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內容簡介
面對人生各種課題，如何放下執著，開啟內在能量？
讓我們把「心的天秤」歸零，重新開始吧！
總有一天，我們都會離開肉體；即使之前累積了再多財產，在那一刻也毫無意義。所有物質的存在，最後必定會消失不見。打個比方，人生的一年，只是靈魂的一分鐘；即使在人間待了一百年，那對靈魂來說也才一百分鐘。我們的一生，就像靈魂的一部電影；只是我們在擁有肉身的時候，常會被物質世界的事物所迷惑。我們不過是在一部一百分鐘的影片裡，扮演某人的配偶、父母或小孩，卻經常忘記自己只是演員，不由自主的過度認真起來。
套用賽斯的一句話，地球是一間教室，所有物質實相都是教具，也可以說是偽裝實相。大家念中學的時候，應該記得自己班上有布告欄和課桌椅；現在你再回到那間教室，布告欄和課桌椅也許還在，也許換新了，但那已經不是你的教室了。地球也是人們靈魂的教室，有天你離開輪迴，再回來探訪地球，就和回去中學教室一樣。人們在地球上從生到死，就是在教室裡面學習的過程；地球上的一切物質，像牆壁、地板、天花板、車子、大樓、公路都是教具。物質的存在是為了讓精神成長，所以很多人盲目追求物質，其實是倒因為果。
許醫師在本書中告訴大家，就連金錢也是為了心靈成長而存在，因為錢能讓人得到精神愉悅、安全與富足的感覺。我們獲得所有的錢和物質，都是為了精神上的開悟；但是人們常把這件事顛倒過來，用我們的心靈和精神去追求物質。這時我們就應該回歸初衷，問自己：「我為什麼來到地球？我為什麼要輪迴？」其實所有人都是在學習精神的成長、心靈的開悟與豐富，只是藉由物質的作用來達到這個目的。這就是「藉假修真」，所有物質其實都是假的，只有你在其中的成長與學習是真的。
作者簡介
許添盛醫師
畢業於台北醫學院，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例，以深入淺出的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。
為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走向內在的朝聖之旅。
目錄
1 面對自卑
2 釋放悲傷
3 化解死亡焦慮
4 快樂面對老化
5 如何面對親人往生
6 化解經濟壓力
7 自我面對，不再逃避
8 放下固執的思想
9 改變慣性的生活模式
10 釋放負面情緒
11 如何跟隨衝動
12 開啟內我的能量
＜附錄＞ 開放的心
詳細資料
- ISBN：9789866436406
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
西安南極光二戰考研集訓營：南大社會工作高分研究生編寫331社會工作原理考研複習資料真題參考 南京大學高分研究生推薦考研資料：2021南大331社會工作原理考研複習全析（含真題與答案）由金陵南大考研網依託多年豐富的教學與輔導經驗，組織官方教學研發團隊與南京大學歷史學院的優秀研究生共同合作編寫而成。全書內容緊湊權威細緻，編排結構科學合理，為參加南京大學考研的考生量身定做的必備專業課資料。 ... 《南京大學331社會工作原理考研複習全析（含真題與答案）》根據以下參考書目 《社會工作導論》王思斌主編，高等教育出版社 結合往年南京大學考研真題內容，幫助報考南京大學考研的同學通過南大教材章節框架分解、配套的課後習題（典型題）講解及相關985、211名校考研真題與解答，幫助考生梳理指定教材的各章節內容，深入理解核心重難點知識，把握考試要求與考題命題特徵。 通過研讀演練本書，達到把握教材重點知識點、適應多樣化的專業課考研命題方式、提高備考針對性、提升複習效率與答題技巧的目的。同時，透過測試演練，以便查缺補漏，為初試高分奠定堅實基礎。 ... 為保障購書考生利益，本書僅對外出售80冊。因考研輔導資料的資源稀缺性，本書一旦出售，謝絕退貨。 社會學院：社會工作（專業學位） 適用科目： 331社會工作原理 ... 3、內容詳情 本書包括了以下幾個部分內容： 1、考試解讀（內部資料）： part 1 學院專業考試概況 學院專業分析：含學院基本概況、考研專業課科目:331社會工作原理的考試情況； 科目對應專業歷年錄取統計表：含南京大學社工專業的歷年錄取人數與分數線情況； 歷年考研真題特點：含南京大學考研專業課331社會工作原理各部分的命題規律及出題風格。 ... part 2 歷年題型分析及對應解題技巧 根據南京大學331社會工作原理考試科目的考試題型（名詞解釋、簡答題、論述題等），分析對應各類型題目的具體解題技巧，幫助考生提高針對性，提升答題效率，充分把握關鍵得分點。 part 3 往年真題分析 最新真題是南京大學考研中最為珍貴的參考資料，針對最新一年的南大考研真題試卷展開深入剖析，幫助考生有的放矢，把握真題所考察的最新動向與考試側重點，以便做好更具針對性的複習準備工作。 part 4 考試展望 根據上述相關知識點及真題試卷的針對性分析，提高考生的備考與應試前瞻性，令考生心中有數，直抵南京大學考研的核心要旨。 part 5 南京大學考試大綱 複習教材羅列（官方指定或重點推薦+拓展書目）：不放過任何一個課內、課外知識點。 官方指定或重點教材的大綱解讀：官方沒有考試大綱，高分學長學姐為你詳細梳理。 拓展書目說明及複習策略：專業課高分，需要的不僅是參透指定教材的基本功，還應加強課外延展與提升。 part 6 專業課高分備考策略 考研前期的準備； 複習備考期間的準備與注意事項； 考場注意事項。 part 7 章節考點分布表 羅列南京大學331社會工作原理的專業課試卷中，近年試卷考點分布的具體情況，方便考生知曉南大考研專業課試卷的側重點與知識點分布，有助於考生更具針對性地複習、強化，快準狠地把握高分陣地。 2、 考試重難點 通過總結和梳理《社會工作導論》（王思斌，高教版）各章節複習和考試的重難點，建構教材宏觀思維及核心知識框架，濃縮精華內容，令考生對各章節內容考察情況一目了然，從而明確複習方向，提高複習效率。 3、 教材課後習題與解答 針對教材《社會工作導論》（王思斌，高教版）課後習題配備詳細解讀，以供考生加深對教材基本知識點的理解掌握，做到對考研核心考點及參考書目內在重難點內容的深度領會與運用。 4、 名校考研真題及詳解 彙編名校專業課考試科目真題講解，方便考生檢查自身的掌握情況及不足之處，並藉此鞏固記憶加深理解，培養應試技巧與解題能力。 5、 南京大學歷年考研真題與答案 彙編南大考研專業課考試科目的2010-2020年考研真題試卷，並配有2010-2020年真題答案詳細講解。本部分包括了（解題思路、答案詳解）兩方面內容。首先對每一道真題的解答思路進行引導，分析真題的結構、考察方向、考察目的，向考生傳授解答過程中宏觀的思維方式；其次對真題的答案進行詳細解答，方便考生檢查自身的掌握情況及不足之處，並藉此鞏固記憶加深理解，培養應試技巧與解題能力。 2020考研人，如果你選擇了考研，就要堅持，就要為之奮鬥，不服輸，仰望星空，腳踏實地，目標清晰，找到考研對於自我的價值，直到你走向成功的那一刻。我們或許不如大人物那樣偉大，但是至少要讓自己滿意，問心無愧才好。 其實，每個人都會有迷茫的時間，找到你真實的興趣所在，然後為之持之以恆地堅持，不要讓你的猶豫和懶散拖垮了你。考研儘管辛苦，可是值得每一個人去測驗，用一年的時間專注投入學習，開闊你的眼界、進步你的學識，這段征途，值！（本文來源於網絡整理，如有侵權請聯繫南極光考研）
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